Trampas de la mente

Dice la Dra. Joan Borysenko que buscamos ponerle término a nuestro sufrimiento tratando de explicar por qué sufrimos.
Dividimos el mundo en bueno y malo, y conectamos naturalmente los sucesos dolorosos con algo malo, y el primer lugar adonde recurrimos es al depósito de las opiniones negativas, sobre nosotros mismos y sobre el mundo, que tardamos toda una vida en recopilar.
Las opiniones negativas infundadas, con patrones en general sobre-exigentes, se van convirtiendo en creencias, y estas en trampas mentales, que se constituyen en una jaula, un calabozo oscuro que nos impide tener una visión interna favorable y más clara de la vida.
Por eso considero crucial practicar meditación, el balance y la perspectiva, y aquietarnos aunque sea unos minutos todos los días, porque en esta quietud a veces ocurre un instante de claridad, y porque sin claridad no tenemos consciencia y sin consciencia no tenemos opción. No ejecutemos nuestro propio sufrimiento sino nuestra liberación.

Fuente bibliográfica: Minding the body, Mending the mind, Joan Borysenko.

Una cosa es comprenderlo, otra es sentirlo.

Demasiadas veces el debate pedagógico se centra en que es lo más importante: sentir las cosas o comprender las cosas. El resultado suele ser una radicalización de las posiciones con argumentos y ejemplos válidos por parte de ambos posicionamientos.
¿Puedo comprender todo el proceso que atrae los insectos a las flores si nunca he olido el perfume de una?
¿Puedo, estando solo, apreciar la belleza de un texto si no sé leer?
Sé que la cronología cerebral nos demuestra que primero sentimos para después comprender pero en la mayoría de los procesos de aprendizaje ocurre lo contrario: primero comprender para después sentir. Entonces, ¿qué?
Personalmente, encuentro que no hay cosa más importante que la otra. Las dos cosas tienen que darse a la vez.
A través de los años, he podido observar que en un mundo complejo y multidimensional, la percepción de las cosas se agudiza gracias a una mayor comprensión de éstas y viceversa. Lo que hace que sea realmente el bucle sentir<>comprender lo importante y no el momento en el cual se inicia. Habrán momentos en los cuales se empiece por el sentir y otros por el comprender y el uno tiene que estimular al otro.
Y la dinámica de este bucle pasa por la EXPERIMENTACIÓN CONTINUA. La experimentación como medio de descubrimiento y como test de error.

Esto evita que nos quedemos solo con la irracionalidad de las sensaciones para comprender o con la abstracción del pensamiento con el riesgo que se transforme en dogma.

La pedagogía del dibujo centrado elegida por la Generalitat de Catalunya como herramienta para ayudar a las mujeres maltratadas

Tras las dos experiencias pilotos realizadas en centros de Tarragona y Girona, "la Secretaria de Politques Familiars i Drets de Ciutadania" de la Generalitat de Catalunya optó por confiar a Jean Routchenko y a Rotonda la realización de los cursos para formar a los psicólogos y trabajadores sociales de sus centros de acogida de mujeres maltratadas a la pedagogía del dibujo centrado.
Con esta acción se pretende que el personal de los centros tengan una poderosa herramienta para ayudar a las personas a centrarse, reestructurarse, armonizarse y reorganizarse dando mayor sentido a sus vidas.

La foto de los limones de la web

Una amiga me comentó que en la primera pagina de la web de Pedagogía del dibujo centrado, entendía el significado de todas las fotos menos de la de los limones.
Para ella y para todos los demás que se han preguntado el significado de esta foto, aquí va mi intención al ponerla:

Descripción global y concreta de la foto:

• 12 rodajas de limón sobre el fondo negro de un plato.
• las rodajas están conectadas entre si y están más en el lado derecho del plato.
• el contraste entre el fondo negro y los limones es fuerte.

Mi lectura simbólica de la foto:

• Cada rodaja de limón por su forma es un mandala natural. Representa a cada uno. Además su estructura es de 9 (9 rayos a partir del centro). El 9 es la conciencia y la sabiduría universal y también el servicio humanitario y la compasión.
• El plato representa el contexto en el cual están y al ser su fondo negro lo asocio al tiempo de crisis y de oscuridad que actualmente vivimos.
• El lado derecho es más femenino, creativo, sensible. Corresponde la parte derecha de nuestro cerebro.
• El numero 12 representa un ciclo.
• Las 12 rodajas están conectadas, algunas superpuestas. Todo está conectado: las partes entre si y con el todo, los unos con los otros para componer nuestra sociedad.
  
• El dibujo que forman las rodajas conectadas en el plato me recuerda a un embrión en su bolsa amniótica. Y, para mi, representa una esperanza de futuro.
• Para mi el amarillo es energía.

Ligando todas estas informaciones, el mensaje que deseo transmitir con esta foto es:
"La esperanza de que es con el nacimiento en cada uno de nosotros de una nueva conciencia llena de sabiduría y que aportará sensibilidad, solidaridad y creatividad, que nuestro mundo va a cambiar para ir a mejor."

Y para mi es un mensaje importante de transmitir para que cada uno colabore con su aportación personal.

Jean Routchenko

Nuevas webs

He creído oportuno actualizar mi web inicial dividiéndola en dos para separar lo que es el dibujo centrado y su pedagogía de lo que es su aplicación al desarrollo organizativo.

Con esta división alcanzo varias metas a la vez:

• respetar el sentido de la historia: la herramienta está antes que su aplicación.
• dar a la pedagogía el valor que se merece: sin aprender lo que se puede hacer con una herramienta, ésta no sirve para gran cosa.
• dar pie al desarrollo de otras aplicaciones a partir de o en coherencia con esta herramienta como la de mi amigo Philippe Boukobza, el Mind mapping y otras que tengo en la cabeza y que poco a poco iré desarrollando.
  

Por estas razones, hoy os presento estas dos webs como si se tratase de una célula madre y de una célula diferenciada a partir de ésta.

Espero que esta diferenciación haga mi discurso más comprensible y para comprobarlo os invito a visitarlas y hacerme vuestros comentarios al respecto.

www.pedagogiadeldibujocentrado.com
www.funcionaren3c.com

Gracias

Jean Routchenko

Felices Fiestas

Calvin Coolidge nos recuerda que “La navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente”.
Por esto, te deseamos una Feliz Navidad y un año 2010 lleno de positivismo y de confianza en tu éxito personal.
Que esta Navidad que celebramos sea para ti sinónimo de “Renacimiento del espíritu en la materia” y la entrada de año de “inicio de nuevas andaduras”.
Que, después de un año 2009 que nos han querido pintar de gris, aproveches estas fechas para dejar que reluzcan todos los colores del Arco Iris que llevas dentro para que pintes tu vida y tu futuro a semejanza de la persona que eres.
¡Felices fiestas!

Primer Mandala coloreado en Rotonda

Aquí el primer Mandala pintado en Rotonda.

“He sentido una gran paz y mucha serenidad al colorearlo. Cuando lo veo, siento fuerza, energía, transparencia y claridad para aportar a los demás todo lo que puedan necesitar: cariño, comprensión, apoyo y ayuda para re-conectar con su identidad profunda y hacer de su vida algo especial para ellos mismos y los de su entorno.”

Espero que lo disfrutéis…